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Les Séjours "Osez un Autre Rythme" sont adaptés à toute personne cherchant un peu de quiétude dans sa vie survoltée.

Vous allez apprendre à vous relaxer, à mieux vous connaitre et à mieux vivre dans notre société trépidante.

Pour commencer, le séjour "Relax, mets-toi au vert !" vous apportera une panoplie de méthodes faciles à introduire dans votre vie quotidienne.

Une semaine à consacrer à vous-même, pour vous engager sur votre chemin du mieux vivre.

Par la suite, des séjours d'approfondissement à thème seront proposés sur des week-ends.

Pour en savoir plus, cliquez dans le menu sur le séjour qui vous intéresse.

=>.... 5 6 7 sens ?
=>.... Relax, mets-toi au vert !
=>.... Relax, mets-toi au vert ! Light
=>.... Relax, encore plus ! (pour en apprendre plus encore) 
=>.... Week-ends d'approfondissement (Respiration, Alimentation, Sommeil, Etat d'esprit)